این دانه علی رغم اندازه ی کوچکشان، سرشار از مواد مغذی ،،ویتامین ها ، مواد معدنی و روغن های مفید هستند. نه تنها یه خوراکی بسیار عالی می باشد بلکه فواید فوق العاده ای نیز برای سلامتی دارد ؛ و در ادامه به فواید و خواص درمانی ، این دانه بیشتر آشنا می شوید.
خواص درمانی تخمه آفتابگردان
۱- برای کاهش فشار خون بسیار مفید می باشد.
۲- در جلوگیری از بیماریهای قلبی و عروقی مفید است، و در کاهش کلسترول مضر خون و تنظیم کننده فشار خون نقش مهمی دارد.
۳- مصرف روزانه تخمه آفتابگردان باعث تعادل وزن می شود.
۴- برای درمان آرتریت روماتوئید، التهاب مفصل و استخوانها بسیار مفید است.
۵- برای ریزش مکرر مو و افزایش رشد چند برابری موها بسیار کار امد است.
۶- برای افزایش گردش خون در پوست سر بسیار مفید می باشد.
۷- مصرف روزانه حداقل ۲۰ دانه از این گیاه خوش طعم به تقویت اعصاب بسیار کمک می کند.
۸- در دوران بارداری مصرف ،تخمه آفتابگردان برای تامین .ویتامینَA بسیار مفید می باشد.
۹- تخمه آفتابگردان دارای مواد مغذی ،فراوانی است، که به ترمیم DNA آسیب دیده کمک بسیاری میکند.
۱۰- تخمه آفتاب گردان ،مفید برای درمان یبوست است.
اطالاعات راجع به تخمه آفتاب گردان
این تخمه در ایران و چین کشت می شود ،و دارای سایز های مختلفی است.که نسخه ی خارجی آن درشت تر و نسخه ایرانی محصول خوش مزه تر است.
نحوه نگهداری تخمه
تمامی تخمه ها و خشکبار باید در جای خشک و خنگ نگهداری شوند .اگر در محیطی که رطوبت و گرما و نور مستقیم افتاب باشد نگهداری شود .طعم ومزه ی آن تغییر خواهد کرد.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.