09156165472 پشتیبانی
info[@]chegitnamaki.com
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی محصولات
    • آجیل
      • نخود
      • فندق
      • پسته ها
      • بادام هندی
      • بادام زمینی
      • بادام درختی
    • تخمه
      • تخمه کدو
      • تخمه هندوانه
      • تخمه آفتابگردان
    • زعفران
    • تنقلات
    • خشکبار
    • شکلات
    • عسل
    • جعبه کادویی
  • فروشگاه
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
CBMVVRX
ورود / عضویت
0 لیست علاقه مندی ها
0 آیتم / 0 تومان
منو
CBMVVRX
0 آیتم / 0 تومان
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی محصولات
    • آجیل
      • نخود
      • فندق
      • پسته ها
      • بادام هندی
      • بادام زمینی
      • بادام درختی
    • تخمه
      • تخمه کدو
      • تخمه هندوانه
      • تخمه آفتابگردان
    • زعفران
    • تنقلات
    • خشکبار
    • شکلات
    • عسل
    • جعبه کادویی
  • فروشگاه
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
برای بزرگنمایی کلیک کنید
خانهآجیل مغزگردو(اعلا)
محصول قبلی
مویز سایز متوسط (اعلا) 37,450 تومان 149,800 تومان
بازگشت به محصولات
محصول بعدی
مغز گردو لاکچری 97,250 تومان 389,000 تومان

مغزگردو(اعلا)

57,000 تومان 228,000 تومان

وزن

1 کیلوگرم, 500 گرم, 250 گرم

مقایسه
مقایسه
افزودن به علاقه مندی
شناسه محصول: نامعلوم دسته: آجیل, خشکبار
اشتراک گذاری
فیس بوک توییتر ایمیل پینترست لینکدین واتس آپ واتس آپ تلگرام وایبر
  • توضیحات
  • نظرات (0)
توضیحات

مغز گردو از منابع سرشار ویتامین و فسفرمی باشد. یکی از مواد غذایی که در گروه مغز‌ها قرار دارد اما آیا جدای از طعم و مزه عالی، این ماده غذایی از خواص فوق العاده آن اطلاعی دارین؟ این مطلب را مطالعه کنیدتا شما هم به این نتیجه برسین که ،هر گردی گردو نیست!
گردو ازآن دسته مواد مغذی می باشد،که به دلیل طبیت گرم آن  در تغذیه بسیار مورد توجه بوده، اما تحقیقات دانشمندان، درباره این ماده مغذی بسیار عالی ،همچنان ادامه دارد،مقدار فسفر موجود در مفز گردو با فسفر موجود در ماهی و برنج و حتی تخم مرغ نیز برابری می‌کند.

خواص مغز گردو

1_گردو خون ساز و تصفیه کننده عالی خون است.
2_گردو در درمان بیماریهای ریوی بسیار مفید می باشد.
3_گردو برای  دل پیچه مسکنبسیار عالی می باشد.
4_اگر از ترکیب گردو و عسل و مربا تهیه کنید، برای اشخاص لاغر و ضعیف بسیار مفید است وباعث تقویت و تحریک نیروی جنسی درآن ها می شود.
مربای گردو ملین است وباعث تقویت آپاندیس می شود.
مصرف گردو از تشکیل سنگ کلیه و کیسه صفرا جلوگیری می کند.
مصرف گردو برای تقویت جنسی بسیار مفید می باشد.
گردو را با انجیر و موز مصرف کنید،تقویت کننده ی حواس و مغز است.
به جذب آهن کمک میکند مصرف گردو، چون دارای مس می باشد.

به دلیل داشتن  ملاتونین (هورمونی است که باعث تنظیم خواب می‌شود) به خوابیدن افراد کمک میکند.

ارزش غذايي مغز گردو

آب               3/5 گرم
پروتئین         14/8 گرم
مواد چربی       65 گرم
مواد نشاسته ای 13 گرم
کلسیم 100    میلی گرم
فسفر 380      میلی گرم
آهن 3           میلی گرم
سدیم 2         میلی گرم
پتاسیم 50      میلی گرم
ویتامین  آ         30  واحد
ویتامین ب 1    0/35 میلی گرم
ویتامین ب 2    0/12 میلی گرم
ویتامین ب 3    1 میلی گرم
ویتامین ث 2     میلی گر

گردو غذاي مغز
گردو را به نام (غذای مغز) نیز می شناسید و این فقط به خاطر شباهت ظاهری آن به مغز نیست، بلکه به خاطر وجود امگا ۳ فراوان موجود در گردو می باشد. برای بهتر عمل کردن کارایی مغز، به امگا ۳  بسیار نیاز دارد مغز

نقش مصرف گردو در كاهش وزن

گردو شامل 3 واحد چربی، چهار گرم پروتئین و دو گرم فیبر است که کنترل‌ کننده عالی برای وزن افراد مختلف است

اگر قصد دارید، لاغر شوید بدانید که مغز گردو می‌تواند کمک خوبی برای رسیدن به خوش اندامی و کاهش وزنتان باشد. به این خاطر که اگر قبل از غذا 3عدد گردو ،میل کنید بی شک اشتهایی برای پرخوری، نخواهید داشت. در نتیجه نه تنها پرخوری نمی‌کنید بلکه کلی فیبر هم وارد بدنتان می‌شود. به دلیل ین که گردو سرشار از فیبر می باشد. برای همین احساس سیری طولانی مدتی را ایجاد می‌کند. وقتی که فیبرها وارد معده می‌شوند، آب موجود در معده را به خود جذب کرده و حجیم می‌شوند. به همین دلیل  به این زودی‌ها احساس گرسنگی نمیکنید.

نظرات (0)

نقد و بررسی‌ها

هیچ دیدگاهی برای این محصول نوشته نشده است.

اولین کسی باشید که دیدگاهی می نویسد “مغزگردو(اعلا)” لغو پاسخ

نشانی ایمیل شما منتشر نخواهد شد. بخش‌های موردنیاز علامت‌گذاری شده‌اند *

شما باید وارد شوید تا بتوانید تصاویر خود را تجدید نظر کنید.

محصولات مرتبط

تمام شد
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

بادام درختی خام پوست کاغذی (ایرانی)

55,000 تومان 220,000 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

بادام خاکی(تنوری)

16,700 تومان 66,800 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

انجیر خشک(درجه۲)

49,500 تومان 198,000 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

بادام هندی خام اعلا

92,450 تومان 369,800 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

نخودکاکائو

10,450 تومان 41,800 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

نخود گل(شور)

16,200 تومان 64,800 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

نخود دو آتیشه بی نمک

16,700 تومان 66,800 تومان
مقایسه
نمایش سریع
افزودن به علاقه مندی
بستن

بادام درختی سنگی

17,200 تومان 68,800 تومان
blank

برند آجیل خشکبار چگیت نمکی با بیش از چندین دهه فعالیت درخشان در زمینه انواع آجیل و تخمه، صادارات و واردات فعالیت می کند

مشهد، بلوار اول طبرسی _طبرسی65 _ بین ابوذر 1 و 3 _ فروشگاه آجیل خشکبار فروغی
فروش: 32700866(051)
پشتیبانی: 09156165472
نوشته ها
  • file-2623-3772255b8f814d830a73781b38030496
    خرید آجیل برای عید قربان
    21 جولای 2021 بدون دیدگاه
  • 16
    بهترین آجیل فروشی مشهد
    13 جولای 2021 بدون دیدگاه
چگیت نمکی
  • شرایط و قوانین
  • سوالات متداول
  • گارانتی
  • مرجوعی
  • رویه ارسال
  • درباره ما
  • تماس ما
دسترسی های مفید
  • شعبه ها
  • نمایندگی
  • فروش عمده
نماد اعتماد چگیت نمکی
تمامی حقوق برای برند چگیت نمکی محفوظ می باشد
طراحی سایت و پشتیبانی: همزاد توسعه
ورود ×
blank

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟
ورود با رمز عبور یکبار مصرف
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:90)
حساب کاربری ندارید؟
ثبت نام
ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف(00:90)
بازگشت به ورود

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:90)
بازگشت به ورود
  • (+98) Iran
خانه
فروشگاه
حساب کاربری
0 علاقه مندی
  • صفحه اصلی
  • دسته بندی محصولات
    • آجیل
      • نخود
      • فندق
      • پسته ها
      • بادام هندی
      • بادام زمینی
      • بادام درختی
    • تخمه
      • تخمه کدو
      • تخمه هندوانه
      • تخمه آفتابگردان
    • زعفران
    • تنقلات
    • خشکبار
    • شکلات
    • عسل
    • جعبه کادویی
  • فروشگاه
  • بلاگ
  • تماس با ما
  • درباره ما
  • لیست علاقه مندی ها
  • ورود / عضویت

سبد خرید

بستن

ورود

بستن

blank

رمز عبور خود را فراموش کرده اید؟

یا

ارسال مجدد رمز عبور یکبار مصرف (00:90)

هنوز حساب کاربری ندارید؟ ایجاد یک حساب کاربری
بازگشت به بالا

مغزگردو(اعلا)

57,000 تومان 228,000 تومان انتخاب گزینه ها
مقایسه
افزودن به علاقه مندی